Peserta sedang melakukan latihan pemanasan (Vyayam), sebelum melakukan Asana (Postur Yoga). Untuk memahami Yoga yang sebenarnya, Anda bisa membaca buku “Yoga Sutra Patanjali bagi Orang Modern" karya Maharsi Anand Krishna” bisa didapat di www.booksindonesia.com. Para Peserta sedang mengikuti Retreat Meditasi…
“Saya merasa lebih peka terhadap pergaulan. Artinya saya mulai bertanya kepada diri sendiri tentang makna pergaulan. Sepertinya saya tidak perlu meladeni banyak hubungan yang setelah saya pikirkan ada yang tidak mesti diikuti, dilanjutkan. Saya mulai merenungkan untuk memilih pertemanan yang…
” Yoga adalah gaya hidup , dan Meditasi bukan hanya duduk diam, namun hidup secara dinamis menghadapi segala tantangan kehidupan dengan tetap mempertahankan ketenangan diri.” Anand Krishna Dalam rangka memperingati 30 tahun berdirinya, Yayasan Anand Ashram mengadakan…
“Ada perubahan yang terjadi dalam hidup saya setelah bermeditasi, saya mulai merasakan ada kepasrahan menghadapi kehidupan. " "Dari sisi kesehatan sekarang saya lebih jarang sakit. Beberapa keluhan kesehatan yang sebelumnya sering terjadi, sekarang sudah jarang timbul." Reza Ravasia (60) -…
Lihat postingan ini di Instagram #meditasibogor #MeditasibagiPemula #MeditasiCiawi #EmotionCulturing Inilah #programmeditasi Ananda's Neo Self Empowerment bagi pemula, atau yang ingin #belajarmeditasi di sekitar Ciawi-Bogor. Hari ini Kita latihan Emotion Culturing: mengolah berbagai emosi, beragam Rasa negatif yang selama ini terpendam…