Pikiran Negatif Sulit Dihilangkan? Kenali Polanya, Bukan Memusuhinya
Bukan karena kita lemah. Pikiran negatif sulit dihilangkan dan muncul berulang karena pikiran memiliki pola, sifat, cara kerja, kebiasaan, dan keterkaitan dengan pengalaman serta kesan yang ada. Dengan memahaminya, kita dapat belajar menciptakan jarak dan merespons kehidupan dengan lebih jernih…