Cara Mengendalikan Emosi: Mengapa Sering Salah Bicara dan Bertindak?
Pikiran dan perasaan dapat muncul di kepala tanpa kita pilih. Sehingga ada kemungkinan ucapan dan tindakan kita dapat dikendalikan oleh emosi negatif. Manfaat bila kita sudah mengetahui cara mengendalikan emosi adalah kita bisa menciptakan sebuah ruang antara perasaan, ucapan dan…